莲子心枸杞子泡水喝的功效？ 天气热了，还可以泡枸杞喝吗，这是一个很大的误区

天气热了，还可以泡枸杞喝吗，这是很多朋友都有的一个疑问，今天咱们就来说一下枸杞，俗话说，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，很多人都感觉枸杞是一个补肾壮阳的药，这是一个误解，枸杞它是一个滋阴药，他的性质比较平，并不是一个燥热药，还有一个误解，就是感觉枸杞只适合男性用，女性不适合，这也是错误的，枸杞它的性质偏平偏凉，它具有滋润之性。不论是男女老少，都是可以使用的。

在李时珍的本草纲目里面就记载说，枸杞可以滋肾润肺明目，所以它是一个滋润清凉的中药，它的功效就是滋补肝肾，益精明目。

关于枸杞的用法也是有多种的，可以和其他药物一起煎煮，可以把它当成一个保健品，用来熬粥喝也是可以的，也可以直接拿来泡茶喝，现在最流行的就是我们把枸杞放在保温杯里头，泡茶来使用。有很多朋友可能会觉得只有在冬季的时候，才适合用枸杞来泡茶，其实这也是一个很大的误区，一年四季都是可以使用的，但是在不同的季节，在泡的过程中是有一定讲究的。

春天是要养肝的，肝的特性是要疏通，要调达，才可以更好地发挥肝的疏泄功能，肝木之性不能压制它，那么春天养肝，就可以用枸杞，因为枸杞入肝经和肾经，但是春季容易出现肝火旺盛，因此最好可以配合一个舒肝清热的药，可以配合一个菊花，菊花入肝经，它能够疏散风热啊，能够明目，能够清肝火啊，能够疏肝。所以春季用枸杞配合菊花来泡水喝，可以很好地起到舒肝养肝，清肝泄火的作用。

夏天的天气是最热的，夏天和我们的心脏相对应，心脏它是一个火脏。所以夏天的话我们是要养心，怎么来养心呢，养心最重要的就是要清心火，夏天很容易出现心火旺盛，所以不能让心火扰了我们的心神，不能让心火上炎。所以夏天在用枸杞泡水的时候，一定要再加上一个清心火的药，莲子芯、莲子心的味道是苦的，苦就入我们的心脏，直接清我们的心火。所以在夏天的时候用枸杞配莲子心来泡茶喝，有滋补心阴，清泻心火的作用，不会出现心火上炎，也就不容易产生脾气比较大，心烦、失眠等等一些症状。

秋天是比较燥的，和我们的肺相对应，所以秋天比较容易出现嗓子干痒，咳嗽等等一些现象，所以秋天我们要养肺，养肺最重要的就是要润肺。如何润肺。这个时候可以用枸杞配上麦冬、百合、都是不错的选择。那除了用这些药物之外，用枸杞配秋梨，枸杞配琵琶也是一个不错的选择，可以补肺气，润肺燥。

冬天是比较寒冷的，和我们的肾相对应，肾主封藏。我们说春生，夏长，秋收，冬藏，冬天是要收敛的，枸杞在冬季依然是可以用的，枸杞入肝肾经，他可以滋补肝肾，怎么样可以把我们的精气封藏住呢，可以配合五味子，五味子味道酸涩，他可以把肾气给它收敛一下，给它固摄一下。所以枸杞配合五味子，对我们的肝肾都有很强的滋补，收敛毒素的作用。