吃白果有什么作用与功效？你知道多少？
发布时间：2025-03-16 04:29:46
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最近银杏树叶黄了非常的漂亮，很多人都慕名前来观赏，其实银杏树不仅美，而且它的全身都是宝，今天我们就来一起了解一下
银杏树又名白果树、公孙树，鸭脚树，至今约有两亿年的历史啦，寿命可达千年，他不仅躯干挺拔，树形优美极具观赏性，而且银杏树叶和它的果实——白果都很有食用和药用价值
银杏叶
银杏叶性味甘、苦、涩、平，归心、肺经，有敛肺平喘、活血镇痛、抗菌、调节血脂血压、增强免疫等功效，适合于肺虚咳喘，胸痹心痛，中风偏瘫，瘀血阻络等，但孕妇，产妇，少儿和体弱者慎用
白果
白果性味甘、微苦、涩、性温，白果种仁中含的黄酮甙、苦内脂对老年痴呆、高血压，高血脂，冠心病，脑血栓，脑功能减退等疾病有很好的预防和治疗作用，能温肺益气，定喘咳，缩小便，止带滞，止泻，益脾
白果除了药用还可以食用，最出名的就是白果炖鸡了，美味又滋补，具有很高的养生价值，白果也是一些糕点的辅料之一，以白果为拌料做出来的糕点可以增加清香味和糯性，改善糕点的口感和味道，使得人们在品尝美食的同时，也能起到一定的养生保健作用，还可将白果研碎用开水冲泡加糖直接饮用或加入豆浆中饮用
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- 发布日期：2025-03-16 04:29:46
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