桂鱼的做法大全家常菜, 超级下饭,香的你心服口服
发布时间:2025-01-08 08:49:32
浏览量:100

最近咳嗽忌口,吃的没有新意 突然想吃葱油味的蒸鱼 自己动手丰衣足食哈哈
用料
- 桂鱼 一条(一斤5两)
- 葱花 少许
- 姜 4片
- 酱油 2勺
- 盐 5克
做法步骤

1、市场买了活得桂鱼 让老板处理过了带回家 再自己刮一刮洗干净鱼肚子的血渍 ,沥水备用

2、鱼皮表面均匀涂抹少许的盐(注意⚠️不能多 两面都涂一点就好)

3、切几片姜 如图铺垫一下

4、冷水烧开放入蒸片

5、水开放入鱼盘盖上蒸十二分钟 中途不要开盖子 大火蒸5分钟后转中火,再蒸7分钟。注意看锅,避免水烧干 蒸好关火不要立即开盖,偏微等一会 等的时间切点葱花

6、开盖如图,鱼蒸好了 鱼盘子底下这个要倒掉的姜片也扔了

7、蒸好的鱼放到鱼盘上撒葱花 淋上酱油(我用的是有点甜味的鲜酱油)我用这个叫“千禾” ⚠️不是广告 也可以用自己喜欢的淡味酱油哦

8、适量油烧开

9、热油浇在鱼上即可

10、味道刚刚好哈哈
小贴士
小心烫手 记得用隔热垫端起
桂鱼的营养功效
肺结核 脾胃虚弱 消化不良 减肥 抗氧化 滋补气血
- 本文分类:家常菜谱
- 本文标签:无
- 浏览次数:100 次浏览
- 发布日期:2025-01-08 08:49:32
- 本文链接:https://www.hsyu.com.cn/caipu/zadE67Vm3M.html
- 上一篇 > 什么牌子奶粉最好 ?看看这几款!
- 下一篇 > 螃蟹肉好消化吗? 今天才知道,螃蟹不能随便吃,为了健康,这5类人,切莫贪嘴
相关阅读
-
后天就是大暑时节了,“暑”是炎热的意思,而“大暑”表明它是一年中最热的节气,这一时期,不仅气温高,经常出现40度以上的高温天气,而且雨水也多,所以地面上的暑湿之气容易乘虚而入,中暑的人数也急剧增加。图片来源网络大暑时节天气最突出的特点就是“热”,在这个季节,湿邪者较多,这时对吃的要求非常重要,食物养 -
本人果木爱好者,自种了几百颗软籽石榴、牡丹石榴(花石榴)、无花果,木瓜小苗几十株。另柿,李,杏,桃,沙果,枇杷,葡萄,苹果一至两株,欢迎关注交流。远图近图下图就是你不能见面买种子买回来的,我上过当,交了很多学费。白果 银杏果实白果 -
铁锅焖面操作流程:一、铁锅排骨豆角焖面:以猪前排为例:将猪前排斩成4厘米长、3厘米宽的块入大水盆中泡制2小时,捞出用开水焯一下,锅上火,放猪油,待油温升至五成熟时下排骨,爆炒10分钟,下葱段、姜片、大蒜、整花椒、八角、茴香、川椒炒3分钟,放酱油炒2分钟加入高汤、清水、秘制料包、盐、鸡精,大火烧开小火 -
1、盘龙茄子是一道营养美食,属于主菜类,制作菜肴的材料有肉末等,炒的时候放入几片姜,出锅前调入适量盐等其他佐料即可。2、 今天就来分享一下“盘龙茄子”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材:茄子一只200克、肉沫60克、生姜、小葱、蒜子4、先把小葱生姜分别切末,蒜子 -
大家好,今天给大家教一道香辣而又美味又下饭的家常美食一一香辣鱿鱼须的制作方法,做法简单,学会了就不用去饭店吃了。先将买回来的鱿鱼须洗净,焯水,在焯水的过程中加入葱段和料酒,去去腥味。捞出过一下凉水,盛出备用。可以把红绿辣椒切丝、去掉籽,小米辣切碎、小葱切段、大蒜切片、洋葱切丝。锅中加油,烧至五成热, -
西式红酒炖牛尾跟网络上别的牛尾汤做法有些区别,类似罗宋汤的口感,但是牛尾熬出的汤会更浓郁鲜美!用料:牛尾500克,西红柿2个,洋葱半个,胡萝卜1根,西芹2根,红酒1杯,生姜4片,香叶3片,盐黑胡椒1小勺,百里香2枝西式红酒炖牛尾的做法:牛尾冷水下锅,煮开后再煮两分钟,撇掉浮末,捞起沥干起油锅将牛尾在 -
深秋时节寒意浓养生一定要防住此时人体随着节气的变化也容易出现一些健康问题中医专家助力节气养生教您吃喝玩乐巧度秋登高望远品菊花寒露养生防秋愁寒露时节的养生重点是防秋愁、解肺郁。落叶翩翩、秋风凉薄,人们的心情因气候和景色的变化略显忧伤。晚秋时节气温较低,人体新陈代谢相对较慢,内分泌也会发生一些问题,所以 -
美食名称:榨菜肉丝食材:榨菜、五花肉佐料:食用油、葱、姜、辣椒、食盐、生抽、鸡蛋方法:首先将买来的猪肉洗净,沥干水份,切成细丝,放入碗中,用适量的料酒、生抽、鸡蛋清、细盐腌制二十五分钟左右,趁着腌制猪肉的时间,将榨菜切丝,辣椒切圈,葱、姜切丝。等这些准备工作都做好后起锅,热锅凉油,待油烧至七八成熟时 -
亲爱的朋友们,今天我要教大家如何在家轻松制作一份美味的千层糕。千层糕是一款受欢迎的传统点心,但制作过程复杂,需要技巧和耐心。别担心,我会提供简明易懂的步骤和技巧,让你轻松掌握制作千层糕的方法。制作千层糕所需的材料:马蹄粉250g红糖150g白糖80g椰汁400g水1300g原味那层:马蹄粉150克, -
对于一个吃货而言,减肥确实是一件不容易的事儿,但是这事既然做了,就不能轻易放弃。真正良性的减肥过程绝对不是简单的饿肚子,虽然我不是专业的营养师,但这些年学习做饭,也算是一个好学生, 各种营养知识还是了解一些的, 坚持一日三餐打卡,利用APP记录运动和饮食热量,即使周末也不例外!只有认真的记录,才能养
热门文章
