人参自古以来就是补虚损的名贵补品，具有大补元气、安神增智的功效。中国人吃人参还是比较多的，比如说用人参来泡茶、泡酒。利用人参泡酒或者制成豆浆，最大的作用就是补元气。《神农本草经》将人参排在上品，它能够补五脏之气，久服能轻身延年。红豆有补血的作用，糯米可以养护脾胃，还能缓解因为气虚导致的身体乏力等症。

【原材料】面粉300克、清水160克、蒜末、小米辣、葱花、香菜适量，食盐8克、鸡精10克、白糖5克、陈醋5克、生抽10克、辣椒油适量。【详细制作过程】1、准备和面盆，放入面粉300克，准备160克清水，清水分次倒入盆中，用筷子搅拌。2、把面粉和成这种面絮的状态，并且周围没有大面积的面粉就可以了。然后

煮一锅大枣花生红豆粥，软烂可口，经常喝对身体很有好处。 大枣花生红豆粥做起来也很简单，并不像想象的那么复杂。枣用那种新疆灰枣就行，不是很大，但是枣核很小，如果是大人吃的话，洗净后，不用去核，直接煮就行，如果是给小孩子吃，就一定要把枣核去掉，否则不安全因素太多了。花生用那种当年的新花生，千万不要用陈花

很多人不爱吃香菜，都受不了这个味，甚至提到香菜会起鸡皮疙瘩；有些人很爱吃螃蟹，特别是北方海边的小伙伴不像南方那边，吃螃蟹能吃一大盆。而现在把香菜与蟹肉搭配起来，一起放在蒸锅里做成蛋糕，肯定是很多想象不到的一件事，现在竟然要实现了，这绝对不是暗黑料理，很好吃的蛋糕，可能会成网红美食哦，快来试试吧！食材

蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。蟹肉是用天然野生的花蟹剥制而成，外行为长短不等的条状或块状，呈淡黄色。蟹肉营养分析：1. 蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用；2. 螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。蟹肉食用提示

抖音看到这款汤，做一个尝尝！真的很好吃，食材简单，做法简单，适合小白操作！用料蟹肉棒 2个咸鸭蛋 2个内酯豆腐 1盒口蘑 2个青葱 1根胡椒 2g盐 2g太太乐汤之鲜 1袋彩色玉米粒 1把做法步骤1、口蘑切片，内酯豆腐切块，蟹棒切丝，2个咸鸭蛋切碎，锅中放底油，放入葱花爆香，下入咸鸭蛋碎，炒出沙，加

赛螃蟹是一道名菜，属于鲁菜系。以大黄鱼为主料，配以鸡蛋，加入各种调料，炒制成的菜肴，黄花鱼肉雪白似蟹肉，鸡蛋金黄如蟹黄。此菜鱼蛋软嫩滑爽味鲜赛蟹肉，不是螃蟹，胜似蟹味，故名“赛螃蟹”。此菜色米黄，食用时蘸姜醋汁同食，会使人联想到那横行海底的“无肠公子”主料： 大黄鱼200克 鸡蛋250克辅料： 淀粉

赛蟹肉俗话说：京油子，卫嘴子，天津人讲究吃那是出了名的。下面介绍一道赛蟹肉——老天津卫的一道经典美食，用猪肉馅儿和鸡蛋做出螃蟹肉的味道，非常好吃。 网上有多个版本，有炒些吃的，还有用鱼肉做的，而真正地道的天津卫的赛蟹肉，是用肉末和鸡蛋蒸出来的，味道鲜美，配上吃海鲜时特制的三合油，鲜香软嫩，以假乱真，

中秋节刚过，这三天大家月饼都吃腻了吧？咱们换换口味吧~第一次听到可乐饼的时候真的以为是用可乐做的然而不仅不是，是一点儿关系都没有小小的科普一下可乐饼的名字取自法语中的“croquette”因日语“コロッケ”的发音与汉语“可乐”的发音相近从而被多个日剧字幕组译为“可乐饼”实际上指的就是炸肉饼啦为了写图

一到夏天，就是吃雪糕的时候了，如果出门买哈根达斯，可能就要忍受“出门五分钟，流汗两小时”的感觉了！要不在家试试做一份健康美味的雪糕吧，让你清凉一夏天。抹茶的清香与奶油的奶香味完美融合，再加上又糯又甜的蜜豆，好吃得停不下来。材料：淡奶油200g、蛋黄2个、牛奶100g、白砂糖60g、抹茶粉10g，蜜红