据调查显示，一个人每天都会放屁，平均下来可以放14个屁左右，有的人还可能更多会放20个屁。为什么会放这么多的屁呢？有的网友表示：我吃豆类后就容易放屁。还有的网友表示：我吃萝卜容易放屁。为什么吃豆类容易放屁？豆类有很多种，如绿豆、红豆、黑豆、芸豆等等，在最新版《中国居民膳食指南》中建议我们：成年人每天

猪蹄、猪皮和猪尾是猪身上三处胶原蛋白最高的部分，我们将其用于烹饪中，便可很好做补充，我常会选择用猪尾搭配黑豆煮汤，鲜香味美口感好，而且关键是价值还非常丰富，我隔三差五便会喝一次，对于补充胶原蛋白有着很好的帮助，这样的汤坚持喝气色也能越来越好，这份汤的做法非常简单，大家掌握好其中的小技巧，便可轻松搞定

黑豆属于大豆类，来源于干燥的大豆种子。黑豆的营养价值非常高，而且可以烹煮各种美食，所以受到大家的青睐。那么黑豆要泡多久才可以煮呢？今天一起来了解一下吧。1.冷水泡一夜买回来的黑豆需要提前浸泡，这样煮的时候才容易烂。一般泡黑豆的话，可以选择冷水。如果是用冷水浸泡黑豆的话，需要提前一晚上将黑豆浸泡在冷水

黑豆营养价值高，黑豆对头发有好处，而且黑豆具有活血利水的功效的同时还具有解毒的作用，能有效改善肾虚的问题，同时还具有缓解脱发的问题，黑豆中含有丰富的植物性雌激素，具有补肾益精的作用，而且具有乌发美容的功效，下面我们具体了解食用黑豆过多会加重便秘吗？专家称：黑豆含有多种人体所需营养成分，其中蛋白质含量

出云荞麦的特点是将荞麦和荞麦壳一起制成粉末，所以颜色较深、香味更浓。日本人吃荞麦面，不论男女，通常把空气和面条一同吸进嘴里，再让空气从鼻孔里冒出，发出很大的声音。这样吃的理由是：能享受荞麦面香味和荞麦面通过喉咙带来的快感。对于荞麦面的一些了解和认识归功于《深夜食堂》，老食客们到食堂一起跨年成了约定俗

现磨黄豆浆、黑豆浆秘方口味关键在于：煮豆时间、水豆比例、打磨时间。 因为黄豆与黑豆做法类似，故放在一起叙述，不同的地方会用蓝字说明，如未特别说明，均按照黄豆方法来操作即可。一、选豆子：选用东北豆（王中王），其它地方豆做出的豆浆成品不够香，东北豆不要求质量很高，出于成本考虑，建议买便宜些的豆子。桂林

朋友回老家，给我带了一只放养的土鸡，成天运动的土鸡，吃起来就是不一样，鸡肉紧致，鸡皮酥脆，一大只鸡分了几次才吃完。拿来熬汤，用黑豆、陈皮一起熬的老火鸡汤，香气纯正，虽然汤水看起来黑漆漆的，但喝起来确实是滋味格外悠长浓郁，滋补却又温和的汤水，怎么喝怎么喜欢，光喝汤，其他都不用吃了。【食材】鸡肉600g

一提到白头发，很多人首当其冲想到的就是黑色食物，如日常生活中非常常见的黑米、黑豆、黑芝麻。这也只是以形补形的想法罢了，不管是什么原因的白发，都是头皮上的黑色颗粒减少了，或者是毛囊中的黑色颗粒不能及时的送到头皮中去，才导致的白发。如果我们只是单一的黑米、黑豆、黑芝麻是无法给头皮补充黑色颗粒的，不能够起

用料蚕豆 250g糖粉 2勺油 20g小葱 5根盐 1勺鸡精 1勺做法步骤1、蚕豆洗净，开水煮3分钟，盛出备用2、小葱切末3、热油中加入焯过水的蚕豆翻炒4、加入糖和盐继续炒出香味5、放入小葱，加少许水，炒至成熟，加少许鸡精6、盛盘即可小贴士盐和糖都要比平时炒菜多一点，不会咸。不喜欢糖的可以不加蚕豆的

制作豆花时，只要掌握3点，一次就成功，零厨艺轻松也能轻松做。在南方，进入3月后，气温一天比一天热起来了，有时候在想能吃到一碗透心凉的豆花是多么爽的事呀。很多人以为制作豆花是一个非常复杂的过程，其实一点都不复杂，只要记住3个关键点，就完全没有难度的了，即使你不懂厨艺，也能非常完美的做出一碗豆花。豆花不