用菠菜来拌一个凉菜，与它搭档的就是毛蚬子，这也是我们当地人最喜欢的一种吃法，也算是一个特色菜了。毛蚬子是一种壳上有毛的贝类，它的个头不大，眼下正是它肥美的季节。用料毛蚬子 2斤菠菜 一把生抽 1/2勺太太乐鲜贝露 1勺凉开水 1勺做法步骤1、毛蚬子清洗干净，放到锅里煮熟，毛蚬子要凉水下锅，不用放水，

临近年底，家家户户都在准备年货，吃的、喝的、用的、穿的、送的，一应俱全，生怕露了哪样，菜市场里，可把肉摊老板忙坏了，割肉灌肠，好不热闹，前几天还在抱怨猪肉价格贵，这几天就开始抢购了，确实，没有肉菜，也就没有了年味，就指望这个撑一撑场面，蒸螃蟹、红烧肉、酱牛肉、烤羊排、炖猪蹄，来得实在，能用盆尽量别用

打算吃口饭出门上班，竟然发现家里什么都没有了！就有西生菜，和超市买的腊肠！突发奇想炒一下试试食材:西生菜，腊肠调味料:食用盐，鸡精，蚝油制作过程:1腊肠切片，西生菜切大片2起锅，烧油，加入西生菜，食用盐，蚝油，加入腊肠，鸡精，翻炒出锅黑暗料理完成，昨晚我就后悔了画蛇添足了，我还不如白灼西生菜了！

民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。随着小雪后气温的急剧下降，空气也变得更加干燥起来，到了加工腊肉的好时候。中国的饮食文化当中，在过节的时候，一定会吃的一样食物就是腊味。特别是冬季，是吃腊味的季节。现在正是做腊肉、腊肠的时候，我也做了不少腊肠，想吃了，煮一煮切一盘，特别的方便。于是我也就经常会做一

炒土豆丝可以说是最家常的做法，也是许多人都喜欢的一道下饭菜。其实，炒土豆丝并不仅仅局限于醋溜、酸辣或清炒这几种的做法，它可以随意搭配一些自己喜欢的食材，这样做出来的土豆丝才是自己最爱吃的。其实我在炒土豆丝的时候，喜欢添加的配菜就是最为常见的“榨菜”，把它切成丝和土豆一起炒，特别提味，开胃又下饭，家人

每个女生都有一位大姨妈，它可以左右女生的情绪，每月轰轰烈烈的来，然后静悄悄地走，来了，女生会抱怨大姨妈为何如此折磨自己，而不来时，女生还是会抱怨大姨妈为何如此无情，而这些抱怨的最终倾听者，一定是自己的男朋友。月经推迟要首先科普一下，因为会受到气候、心情的影响，大姨妈推迟一两天可以视为正常现象，但如果

谈食者、谈食、以食会友！最近的榨菜很是好卖，超市都在搞促销，看起来不错，很好吃的样子，买来做个好吃的下饭菜还可以当早餐的小菜。好了，下面大康就分享一下“被你榨干我也愿意”的榨菜炒肉丝。「榨菜」被子植物门，双子叶植物纲的一科。多为草本植物。是中国名特产品之一，也是世界三大名腌菜之一，与法国酸黄瓜、德国

秋天一到，有一种养生果又该成熟了，这种果子，能够促进血液循环，可增强记忆力，被称为植物界的“活化石”，它就是白果，也叫银杏果、鸭脚子、佛指甲、灵眼等等。 白果，性平，味甘、苦、涩，是银杏科属植物银杏的种子。白果可食用，也可药用，但其所含的氢氨酸，具有一定毒性，食用不当，可使人中毒。 食用白果，有多

泡腐竹，不要放水里就泡，学会饭店的做法，30分钟泡好还不夹生腐竹是豆制品的一种，有很高的营养价值，它的制作过程还是挺繁琐的，要经过清洗黄豆、浸泡豆子、磨豆浆，再经过一段时间保温，表面会形成一层薄薄的膜，挑出后下垂成枝条状，经过晾晒干燥而成。由于腐竹是干制品，比较好保存，通常我家里都会常备着，食用的时

酸菜羊肉末无论什么菜加上酸菜总是特别开饭，哎呀说到酸菜，莫名流口水是怎么回事哈哈哈哈！！酸菜的做法也是非常多，炒着吃炖着吃煮着吃蘸酱吃，所有的下饭菜，一包酸菜通通帮你搞定~/ 食材 /酸菜300g、羊肉200g、植物油15茶勺盐1g、洋葱30g、胡椒粉1茶勺、鸡精2g酱油2茶勺、青椒3个、红尖椒3个