怀孕期间，孕妈身体对各个方面的营养需求都变大了。怀孕这280天，孕妈的身体已经不是自己的了，身体各方面的营养补充直接关系到宝宝的发育，这对每个孕妈都非常关键，这也是为什么家人会尽可能的帮助孕妈寻找所有她想吃的东西。

孕期需要补充的营养虽然多，但并不复杂，很多孕妈孕期食欲不佳或是觉得饮食里的营养不能足够的补充自己体内所需要的营养元素，就是买各种营养品、补品来补给身体所需要的营养。

但孕期并不是所有补品都是能随便吃的，尤其是那些存在争议的，更不能随便尝试，否则后果只能孕妈承受。

孕晚期迷信“补血圣品”，吃错了险些导致流产

笑笑已经怀孕7个月了，这一胎对于笑笑而言着实的不容易，笑笑和老公结婚三年，一直在积极备孕，因为笑笑的体质比较虚弱，三年来一直在喝中药调养身体，最后在笑笑和老公的不懈努力之下，笑笑终于如愿怀上了孩子。

因为笑笑体质虚弱，所以怀孕的时候吃了不少的苦，各种妊娠反应笑笑一个都没落下，所以怀孕的时候笑笑因为妊娠反应的影响，基本饭都吃不下，觉也睡不好，为了不影响宝宝的发育，笑笑平时非常注重影响的补充，比如常备的叶酸和钙片。

到孕晚期时，笑笑经常出现血压低，甚至头晕的情况，笑笑没去看医生就知道是老毛病气血不足犯了，在笑笑没怀孕之前，就经常吃一种市面上常见的“补血圣品”补气血，这个“圣品”就是阿胶，笑笑听医生讲过，阿胶这种东西孕妇可以吃，所以笑笑就吃了阿胶。

令笑笑没想到的是，笑笑第二天不仅出现了腹痛的情况，下体还出现了血迹，笑笑老公立刻把笑笑送去了医院。

医生表示笑笑这是出现了早产的迹象，有点危险，医生在经过详细检查和询问之后表示，笑笑之所以会出现这种状况和笑笑吃的阿胶有关。

笑笑非常疑惑的表示以前听一个医生提过阿胶孕妇能吃啊。

阿胶孕妇真的可以随便吃吗？补血效果真的那么好吗？

很多女性朋友对阿胶非常的熟悉，市面上也随处可见，阿胶使用马可动物的皮熬制而成的固体胶，因为里面富含蛋白质、氨基酸等，还可以促进红细胞的生成，所以有美容养颜和补血的功效。

正常来讲孕妇是可以吃阿胶的，阿胶可以帮助孕妈补血安胎、增强体质，对于一些体制比较虚弱的孕妈是再合适不过的了。但是孕期对于阿胶并不是随便食用的，在孕早期和孕晚期都是不能食用的，因为会引起强烈的宫缩，严重时会导致流产。

除此之外以下这两类孕妈也是不能服用阿胶的

1. 患有妊娠高血压和糖尿病的孕妈

阿胶具有滋阴的功效，而且大部分的成品里面的含糖量也比较高，如果是孕妇，患有妊娠高血压和糖尿病的孕妈是不能服用的，普通人如果有高血压和糖尿病也要谨慎。

2. 消化不良的孕妈

很多孕妈在怀孕的时候都会出现消化不良的情况，一旦出现了这种情况，就不适合服用阿胶了，因为阿胶也属于不易消化的食品，会加重孕妈的症状。

孕期的营养补充非常重要，在服用补品之前最好向医生咨询，不能擅自服用。