韭菜炒豆芽食材：韭菜、豆芽、瘦肉、红椒、葱蒜、盐、生抽、胡椒粉、鸡粉制作步骤：1、韭菜摘洗干净后切成段，豆芽洗干净，瘦肉切成末，红椒切丁2、锅中烧油，待油温升高后放入葱蒜末，接着放入瘦肉末煸炒，调入少许料酒3、肉炒至变色后放入豆芽翻炒，炒至发软后放入韭菜和红椒丁4、调入适量的盐、生抽、胡椒粉、鸡粉翻

水灵灵的白菜和香甜软糯的红薯，此时正是大量上市的季节，对于很多中老年人来说，这两样食物，不仅物美价廉，而且含有丰富的维生素和膳食纤维，适当的吃上一些，对我们的身体很有好处。但是随着年纪的增长，我们的人体的造血功能、内分泌、新陈代谢都出现了不同程度的衰退，此时我们的机体自行合成的营养并不能足以维持我们

众所周知，不败拳王梅威瑟曾在擂台上创造了50战50胜的记录，他曾战胜过奥斯卡德拉霍亚、萨乌尔阿尔瓦雷斯和帕奎奥，在去年的跨界之战中梅威瑟还TKO了比自己年轻很多的UFC巨星“嘴炮”康纳麦格雷戈，虽然梅威瑟如今已经41岁了，但是刚退役没多久的他却表示自己将要重返擂台，不过这次不是拳击擂台，而是八角笼的

这两天又到了我们闺蜜团聚会的日子，不过闺蜜小媛却在前几天打电话说自己来不了了。听到电话来传来小媛虚弱的声音，我焦急地问她是不是出了事情。没想到小媛表示自己怀了二胎，但和怀第一胎的时候不同，这次自己的孕早期症状十分明显，像呕吐、食欲不振自己都有，整个人每天都难受得不行，看见什么没有想吃的欲望。怀孕头三

每个父母都希望给予宝宝最好的营养，而奶粉选择是关乎宝宝健康成长的重要决策之一。在众多奶粉品牌中，圣元奶粉系列备受关注。然而，在圣元奶粉系列中，圣元奶粉有哪些奶粉系列？该选择哪一款奶粉才是最适合宝宝的呢？本文将为您详细介绍圣元奶粉的不同系列，并提供一些选择的参考。圣元优博盖诺安圣元优博盖诺安系列的奶源

豆浆是中国人很喜欢的饮品，有丰富的营养价值，并且能搭配各种美食，做成各种配方的豆浆，已经成为越来越多养生人士推崇的饮品之王。大豆中的大豆蛋白，能促进人体的代谢吸收，对人体的基础代谢有着很大的益处。豆浆制作方便，只要拥有一台有豆浆机就可以了，今天教大家做几款既健康又排毒养生的豆浆配搭。1. 黄瓜豆浆。

打开虾头，里面满是膏。罗氏虾处理起来非常方便，只需要剪掉虾须，开个背就可以了。处理罗氏虾非常简单，只需要剪掉头部，打开盖子就可以了。将虾控干水分后，加入1勺盐和1勺淀粉，拌匀。放入干淀粉后，加入1勺盐和淀粉，搅拌均匀。我用的是熟咸蛋黄。将蛋黄剥壳后直接碾碎。将锅中的油烧热，然后倒入大头虾煎，直到虾壳

国庆节过后，秋季第五个节气寒露悄然来到。寒露过后，深秋天气昼热夜凉，干燥异常。深秋饮食进补宜滋阴清润，记得吃9食做3事。有句俗话说得好，“白露不露身，寒露不露脚”，预防秋寒从脚起，养生要牢记8注意。接下来跟大家分享深秋吃9食做3事，养生的8个注意。小米小米是我们餐桌上天天间的食材，在北方早晨晚上来碗

品牌热搜榜如上图所示，奶粉品牌热搜榜排名前30依次是：伊利金领冠、飞鹤、君乐宝、圣元优博、爱他美、贝因美、完达山、美素佳儿、雀巢、海普诺凯1897、宜品、佳贝艾特、美赞臣、合生元、启赋、辉山、旗帜、蓝河、a2™、和氏、能立多、雅泰、诺优能、蒙牛、贝特佳、达能纽迪希亚、惠氏、三元、欧恩贝、瑞哺恩。大单

1、豆腐（拼音：dòu fǔ）是最常见的豆制品，又称水豆腐。2、 今天就来分享一下“咸蛋黄虾仁炖豆腐”做法 3、下面开始介绍所需要的食材：内脂豆腐、基围虾、熟咸鸭蛋、小葱、生姜4、先把生姜切片、小葱切末，豆腐切1.5厘米的正方块，把熟咸鸭蛋剥开取出咸蛋黄，把基围虾从第三节处挑出虾线，然后再剥去虾壳