冬菜扣肉〔主料辅料〕猪五花肉……500 克红糖……………20 克干冬菜………150 克姜未……………5 克酱油……………25 克蜂蜜……………5 克甜酱油…………30 克熟猪油………1000 克精盐……………7 克（约耗 30 克）〔烹制方法〕1.猪五花肉去残毛，在明火上将皮燎焦，放入温水中浸泡 2

昌江黎族自治县是海南省的一个美食之地，这里有着许多美食，下面是昌江黎族自治县十大好吃的特色美食：1. 火山岛烤鱼：火山岛烤鱼是昌江黎族自治县的特色美食之一，它是将新鲜的鱼烤制而成，口感鲜美，味道独特。2. 炒粉条：炒粉条是一道非常受欢迎的中式美食，它是用粉条和各种蔬菜、肉类等食材炒制而成，口感软糯，

降温的时候，尤其是阴雨天，总想做一些浓香、麻辣、料足的炒菜。吃这样的菜感觉可以驱除寒冷，带来温暖。炒腊肉的食材前段时间，用烤箱做了一些腊肉。每次看到腊肉，就想起以前在家乡吃过的腊肉做的小炒菜。以前的炒腊肉，用了蒜苔、韭菜、香菇、木耳等作为配菜。这次想换一些配菜做试一试，看看怎么样？所需食材@美尚品味

银杏果和开心果的外形是非常相似的，但是两种是不一样的食物。银杏果口感更佳，营养也比较丰富。银杏果一般小孩每天吃3可左右，大人食用银杏果也最好不要超过十颗。那银杏果吃多了会怎样?今天，小编为大家带来女性食用银杏果的好处。银杏果吃多了会怎样白果不宜多吃，每次食用以10-20粒为宜，因为多吃可能会中毒。食

用料鲜鱿鱼 1条胡萝卜 半个植物油 2勺尖椒 1个大葱 1根料酒 少许韩式辣椒酱 3勺姜片 少许蒜 4瓣做法步骤1、准备好食材，买的活鱿鱼，好大一只2、胡萝卜、辣椒和蒜切片。3、鱿鱼洗净，身子和须切成约4厘米的段，用三大勺韩式辣酱腌制1小时以上。4、酱和鱿鱼充分拌匀。5、锅中热油，放葱姜蒜爆香。6、

雪里蕻，是一年生草本植物芥菜的变种，常做成腌制菜肴，具有解毒消肿、开胃消食、温中利气等功效。冬天的雪里蕻很诱人，买了一点试着腌制了一下，蛮成功和大家分享。新鲜雪里蕻，买来洗干净，有人说不能洗，我还是洗干净了，因为是试着腌制腌的少。放家里案板上晾晒，家里有暖气，所以两天后就如图所示。放入小盆，加盐，加

兴安一地，人灵地杰。流淌了2200多年的灵渠更是将此地浇灌得田产肥沃，风物饶盛，饮食文化更是精彩纷呈。过节也吃了一肚子油腻了，要不要来一锅清爽汤水刮刮肚？这道兴安名菜，就非常值得推荐了——「白果老鸭」材料及做法简（cu）要（cao）介绍* 兴安老鸭肉1000克、兴安白果200克。* 老鸭砍块，白果去

苦菜的处理方法除了晒干以外，还有一种常见的处理方法就是腌制了。腌制的苦菜味道也不错，那么，苦菜怎么腌制好吃?“野生苦菜能消暑保健、促进儿童生长发育,预防和治疗贫血;苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分,故能清热解毒，那么苦菜怎么腌制好吃呢?苦菜怎么腌制好吃：一、上山挖苦菜(大苦菜最好，小苦菜亦可)，最好

这些天大家都尽量窝在家里不出门，每天忙着准备三餐饭食已经是最大的运动量，不用做饭做菜的，最大的运动可能就是坐在沙发上看电视了吧。其实能够这样已经很幸福，还有很多人这个年根本没有休息过，一直处于加班加点中，很多人在无私地付出，辛勤地工作，没能好好吃上一顿饭，能按时吃上盒饭已经很不错了。过年前我们准备了

大家好,夏天已经到来了，又到了黄瓜大量上市的季节了。黄瓜是一种很有营养的蔬菜，而且它的营养物质大部分集中在它的外皮中。所以喜欢去皮吃黄瓜的朋友，以后在吃黄瓜的时候就不要去皮了。今天用鸡蛋跟黄瓜跟大家分享一个非常营养，非常美味的黄瓜炒鸡蛋。接下来就带大家一起去看一下这个黄瓜炒鸡蛋的做法吧。【黄瓜炒鸡蛋