蚕豆壳拼音Cán Dòu Ké别名蚕豆皮（《本草求原》）出处《纲目拾遗》来源为豆科植物蚕豆的种皮。取蚕豆放水中浸透，剥下豆壳，晒干。生境分部产江苏。性状干燥的种皮，呈黄褐色或棕褐色，都卷曲为不规则的碎片。大小不等。质脆易碎。化学成分含β-（3-（β-D-吡喃葡糖氧基）-4-羟苯基）-L-丙氨酸-L-

小身材，大美味，蚕豆也是其中一员！四月初，遍地的蚕豆开始挂花，“东风袅，蝶花妖。惊心兰蔻艳春娇。 绛株玉茎无人赋，俏蕊风流自艳摇”。说的是蚕豆花的美！从蚕豆花到蚕豆荚，仅仅一个月左右~吃蚕豆，图的是鲜，尤其是嫩豆，现采现剥现做，那种鲜语言根本无法表达！蚕豆又名胡豆，南方的蚕豆来得晚，自然种植，经历阳

在这阳光明媚的夏初时节，有一种饱满鲜嫩，季节限定的食材它就是蚕豆。江南民间素有“立夏尝三鲜”的说法，其中有一鲜就是蚕豆了。蚕豆又叫“胡豆”。小时候，每到蚕豆上桌的时候，孩子们帮着家里干农活，常常折了一捆捆的蚕豆杆回家。有时肚饿难耐，撅一根竹签串上嫩豆子扔进火塘里烤了吃，又香又酥，很是美妙。光是想想都

孕妇在孕期，饮食方面要非常注意，孕期饮食禁忌和孕期饮食注意事项有很多。怀孕后，4种食物孕妈可劲儿吃，或能促进宝宝智力发育，别不舍得！西蓝花西蓝花是我们生活中常见的一种蔬菜，其中的营养成分十分丰富。同时西蓝花中的叶酸含量也很高，孕妈怀孕后不妨适当吃些西蓝花，不仅有助于补充叶酸，还能促进宝宝智力发育，别

进入孕期第六个月了，准妈妈的肚子已经开始隆起很多了，大腹便便的你在行动方面已稍显吃力。虽然你看起来可能比之前胖了许多，但这个月依然要注意营养的摄入，尤其是蛋白质。除了这些，还需要摄入哪些营养物质呢？一起来了解下吧！孕六月准妈妈和胎宝宝的变化准妈妈的变化这个月的准妈妈身体越来越重，大约以每周250克的

孕六月，此时孕妈妈和宝宝的营养需求都在急增，有很多妈妈可能会出现贫血症状，所以孕六月要尤为注意铁元素的摄入哦，要有意识的食用一些含铁丰富的动物肝脏、瘦肉、蔬菜等营养均衡的搭配。橘味海带丝【原料】鲜海带100克，白菜100克，陈皮10克，香菜、香油、白砂糖、酱油、米醋、味精、食盐各适量。【做法】首先把

蚕豆的营养价值很高，含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。蚕豆中的维生素C。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能

宝爸宝妈们平时最担心的，除了孩子的学习问题，就是孩子的饮食问题了，大家都想孩子吃得好，吃得营养，最好还能吃得愉快，这其中最大的阻碍就是挑食，而挑食最大的坏处就是会导致孩子的营养不均衡，影响正常的成长和发育。想要帮孩子改掉挑食的毛病，负责下厨的宝爸宝妈们就要多多在厨艺上努把力了，不仅要把菜肴做得好吃，

无论买什么，【品牌】一定是大家首要考虑的，知名度稍低的品牌中其实也不乏宝藏，今天找了6款似曾相识又不甚了解的奶粉(3段)，一起来看看值不值得带回家~海普诺凯1897、澳优能立多·它们是一家人~都是【澳优】旗下的产品。·澳优于2003年在长沙成立，相较于国内老字号乳企起步要晚， 20年内工厂和产品就已

孕9周膳食设计准妈妈需要从这周开始调整自己的食盐量，控制在每日5-6克为宜。因为在孕期，如果体内的钠含量过高，血液中的钠和水会影响渗透压的改变，深入到组织间院中形成水肿。一日食谱举例早餐；7: 00~8: 00 米粥1碗，花卷50克， 鸡蛋1个，蔬菜适量。加餐；10: 00左右苹果1个， 麦麸饼干2