不用想，鲜奶肯定要比奶粉更好喝（1）奶粉是通过将牛奶蒸发至干燥而制成的，而在这个过程中，可能会导致很多营养成分的流失（比如维生素B5、维生素B12），而这些营养有助于维持神经系统健康和酶功能正常运作。（2）另外据报告，奶粉中的氧化胆固醇含量要高于鲜奶，而这个物质可能会引起人体血管内壁的损伤，诱发动脉

宝宝一出现大便干燥、小便发黄、眼屎变多、口腔异味等上火情况，就觉得是喝奶粉造成的，毕竟小宝宝每天就只喝奶粉，除了让奶粉背锅，还能让谁背锅呢？上火都怪奶粉？宝宝上火大多数是由于泡奶的方式造成的，跟奶粉本身没什么关系。1、冲调比例过浓奶粉冲得太浓，会增加宝宝肠道和肾脏负担，导致宝宝消化功能紊乱，从而引起

鸡汤对于孕妇来说是非常有好处的，因为鸡汤的主要作用可以补充身体需要的营养和补气益血，具体功效还需要看鸡汤搭配的食材。孕妇偶尔喝些鸡汤对身体还是很好的，但是需要注意营养均衡。孕妇喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾、预防贫血等。更多孕妇饮食知识请点击：孕妇饮食专题。孕妇乌鸡汤属于粥汤菜谱，主要原料是猪肉、酸

现在已经怀孕五个月了，每天的一日三餐，都是自己动手做的。上次孕检的时候，医生告知让多喝一些汤汤水水，身边生过宝宝的朋友也都说多煲汤，对肚子里的宝宝有好处。我平时就很喜欢煲汤喝，孕期也不例外。我孕期比平时的饮食要清淡一些，没有特别的忌口，偶尔吃点辣的食物，解解馋。今天分享我孕期常喝的一碗汤，天热喝更适

据调查显示，现在的年轻宝爸宝妈们给宝宝选择婴儿奶粉更重视质量，像是外资奶粉品牌依旧是目前选择的重要方向，以国际妈咪APP为代表的国际母婴电商为消费的主战场。下面就结合国际妈咪APP上的销量给大家汇总一下。德国版爱他美奶粉爱他美奶粉品牌起源于德国，后横扫欧盟国家市场，成为欧盟国家市场占有率第一的婴儿奶

怀孕期间保持健康饮食是非常重要的，在这个特殊时期，你的身体会需要额外的营养和热量，尤其在怀孕中后期，你每天都需要350-500大卡的额外能量来维持身体机能，缺乏营养和能量对胎儿的发育很不利。而且，健康的饮食也非常有利于你在生产之后的减重。这里我们推荐13种孕妇应当多吃的食物。1、奶制品在怀孕期间，你

记得鲁迅先生在他的《社戏》中描述：“夜深人静，看罢社戏归来，船悄悄滑行在河面上；大家饿了，商量偷谁家的罗汉豆，有的要求偷自家的……当然几个孩子出不来什么烹饪技艺，那滋味却特别鲜美”。鲁迅先生很怀念故乡的罗汉豆。而我如果不是这次特殊的事件，家里有这么好吃的食材既然全然不知。罗汉豆其实就是蚕豆，李时珍在

韭菜炒蚕豆蚕豆益气健脾，韭菜补肾温阳，二者相得益彰，是一道强身补体的时令菜。制作流程：1.新鲜蚕豆300克剥壳洗净，入沸水焯去腥味，放在干毛巾上吸干水分；韭菜100克改刀成段。2.锅入宽油烧至六成热，下蚕豆浸炸20秒，捞出沥油。3.锅入猪油烧至五成热，下小米椒圈10克煸香，下入炸好的蚕豆，加韭菜段5

爱吃蚕豆别错过，这才是蚕豆最过瘾的吃法，香辣美味，没有多余的调味料，简简单单才是美味很多人是非常喜欢吃蚕豆的，没事的时候嘴里嚼上一颗五香蚕豆，那感觉真的是挺不错的。其实蚕豆也是一种非常有营养的食材，老人，学生，脑力工作者，便秘的人都应该多吃一点。今天跟大家分享一个制作五香蚕豆的方法，不需要加过多的调

经常有好奇的宝妈宝爸把给娃冲的奶粉拿来喝一下，然后发出惊疑声：奶粉为什么有甜味？为什么这么甜？在很多人的认知里，甜就意味着糖多，糖多对宝宝不好。所以，奶粉甜不甜，也成了很多宝妈宝爸判断奶粉好不好的标准之一。事实上这是不客观的。这期，笨爸爸就来跟大家说一说奶粉为什么甜，奶粉中加了哪些“糖”，哪些奶粉是