南瓜籽就是植物南瓜的种子，平时人们多会把它炒制以后当零食来吃，它味香，油脂含量高，口感特别好，一些怀孕以后的女性也喜欢吃南瓜籽。据说她们吃南瓜籽还有很好的保健作用。那么孕妇吃南瓜籽的作用与功效有哪些呢？孕妇吃南瓜籽的作用与功效1、孕妇吃南瓜籽能预防身体浮肿平时孕妇吃南瓜籽能预防身体浮肿，南瓜籽本身就

女性在怀孕期间，并不是只需考虑到自己一个人的营养，还要考虑到腹中胎儿所需的营养。需要为身体补充足够的营养，来保证自身与胎儿的营养所需。因此，孕妇在怀孕期间在饮食上要特别注意，为了避免对女性的身体和腹中的胎儿产生不好的影响，有一些饮食禁忌是需要引起重视的。怀孕期间女性应该少吃哪几类食物？1、刺激性的佐

食材：熟咸蛋、稻花香大米、猪瘦肉、橄榄油、盐、料酒、淀粉做法：1、先将东方米道五常稻花香大米淘洗干净；2、加入足量水浸泡一个小时以上；3、咸蛋去壳，切成丁备用；4、猪瘦肉洗净切丝，装碗备用；5、加入盐、淀粉、料酒搅拌均匀，腌制十分钟左右；6、将泡好的稻花香大米倒入煮锅，加入适量清水；7、大火煮开，转

五谷杂粮是我们中国人的主食，通常在人们的印象中是用来饱腹的类别。殊不知，原来对于吃太多主食而导致的积滞，五谷杂粮也有妙用。广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授介绍，五谷中谷与麦经过发芽之后，还可以起到消除主食积滞的功效。谷芽，又名稻芽，多产自南方地区，性温，味甘，归脾、胃经，具有消

孩子是不少家庭的快乐源泉，很多夫妻因为喜欢孩子，在婚后没多久就开始进行备孕，迫切的想拥有两个人的爱情结晶。有些夫妻没多久就顺利怀孕了，但有的夫妻可能备孕了好几年都没有成功怀孕，去医院检查发现身体也没问题，这就让很多夫妻都非常疑惑，想弄清楚到底是哪方面出了问题。备孕数年一直未怀孕，最后发现与这种食物有

春天是美丽的代名词，处处鸟语花香，很多人只知道春天是花开的季节，殊不知这个季节也有水果哦！下面这4种水果就是代表，个个新鲜美味，营养丰富！ #pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; outline: non

养育孩子成本高已经成为了大家的共识，宝宝的吃穿住行看似多了很多选择，但价格也是水涨船高。尤其是做为婴儿口粮的奶粉，价格更是从100-500不等，很多妈妈本着贵即好的心理，纷纷给孩子购买价格昂贵的高端、超高端奶粉，生怕自己的孩子输在起跑线上。但其实一罐奶粉的成本并不高，更多的都是营销费用，甚至某知名国

飞鹤奶粉怎么样？飞鹤奶粉真的是“更适合中国宝宝体质”奶粉吗？我们先来了解下飞鹤奶粉是怎么“练成”的。飞鹤奶粉：优质环境北纬47°黄金奶源带1、飞鹤奶粉：优质环境北纬47°黄金奶源带转动蓝色地球仪，你会发现有一条纬度线贯穿了世界著名的牧场：日本北海道牧场、美国威斯康星州牧场、加拿大阿尔伯达州牧场、中国

大家好，晚餐是一天中的最后一餐，吃晚餐的最佳时间是下午5~7点，不可太晚，否则会导致“胃不和则卧不安”。晚餐不可吃得太饱，也不宜吃辛辣刺激性食物，应该选择一些清淡的食物，今天给大家分享这6道菜，养脾健肝，消暑化湿。山药芙蓉汤【食材】铁棍山药半根，香菇两个，胡萝ト一小段，鸡蛋一个，香菜适量，葱，盐，黑

不知道你有没有这样的感觉，到了吃饭的点了，好像也不饿，但是到点吃饭成了固有的习惯。又比如，你有没有发现，现在的一日三餐，是不是基本上每一顿都是有荤有素的，，就这可能还觉得伙食不太好，休息了要吃顿好的。以前我也是这样的，到点要吃饭，不管饿不饿，而且口味重油重盐。吃饭很快。呼哧呼哧，胃里永远是感觉满满的