过年怎么少得了腊肉呢，常见蒜苗炒腊肉，蒜薹炒腊肉，还可以泥蒿炒腊肉，竹笋炒腊肉，酸辣椒木耳炒腊肉。 今天介绍一下泥蒿炒腊肉的做法： 提前一晚把腊肉泡一下，早上可以换一次水，如果晚上忘了泡了（我总是忘），早上泡也可以，多换两次水，这样肉不会太咸，也使腊肉变软。 洗干净以后放水里煮，水开后再煮15--

原料：处理好的鱿鱼，洋葱一个就行了，豆瓣酱。步骤1：鱿鱼回来洗一下，洋葱切片。步骤2：锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟，然后倒入豆瓣酱2匙就够了，不需要放太多，中火不停的翻炒3到4分钟.步骤3：然后倒入洋葱，继续翻炒2到3分钟。步骤4：然后加一点点糖，盐就不需要加了，豆瓣酱本身就有咸味的翻炒一下加点葱花就

例假期吃红豆不光甘旨，并且还有补血的作用。例假期因经血的耗散，更需满足的养分;红豆 农家自产赤小豆红豆是十分合适女性的食物，因为其铁质含量适当丰厚，具有极好的补血功用。不管是对于怀孕妇人产后缺乳景象的改进，或是通常女性经期时不适表现的纾解，在加一点红糖，会具有暖身的作用。许多女性在例假后若感受精力较

腊肉是很不错的一种美食，它是用猪肉腌制晾晒而成，那腌腊肉用什么部位的肉比较好？腌腊肉一斤肉要多少盐？腌腊肉用什么部位的肉比较好二刀肉制作腊肉用肥瘦相间的肉最好，因为腊肉需要经过风干、烟熏等流程，制作过程中会流失较多水分，如果全是瘦肉的话腊肉口感会很柴，而二刀肉肥瘦的比例是比较合适的，肥四瘦六，二刀肉

原 料海螺750 克、小土豆200 克、青红椒10 克调 料姜片、葱段、姜蒜米、葱油、郫县豆瓣酱、料酒、甜面酱、高汤、白糖、豆瓣油、食用油、水淀粉各适量1 小土豆煮熟去皮，入五成热油锅中炸至表面金黄。海螺加姜片、葱段汆水至熟，去壳取肉，清洗干净，过油备用。青红椒洗净，切小段。2 锅内入少许葱油烧热，

碧绿鱿鱼翅口味特点/色香味形俱全，口感 脆爽。主料:鱿鱼/青笋辅料:香菜/芹菜/胡萝卜调料:美极味极鲜/劲霸蒸鱼豉 油/生抽/盐/味精/鸡精/色拉油/葱姜 丝做法A鱿鱼切成片，剞花刀，形似 鱼翅，故称鱿鱼翅。B香菜切段，芹菜、胡萝卜切 丝。C青笋加入盐、味精、鸡精、 色拉油，焯水摆盘。D鱿鱼翅焯水、

大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享爽口开胃的“榨菜炒黄豆”。黄豆是中国主要的粮食作物之一，大豆含有丰富的植物蛋白质，可以制作多种豆制品，可以做豆腐，豆腐丝，豆干等等。黄豆提前泡一泡，可以热炒，可以凉拌，今天就用两包榨菜一起炒炒，咸香可口，配着稀饭，米饭都可以。这道小菜，做法

一、所需食材1、年糕，鱿鱼2、洋葱，葱姜，甜面酱，豆瓣酱二、制作步骤1、在超市里面买上一袋年糕，品牌没有要求但是最好还是买品质好一点的年糕，不然待会年糕在炒的时候过非常的混，让菜品看起来没有质感。将买回来的年糕让去清水之中进行浸泡。等到年糕浸泡好后捞出来放入盘子中备用。2、买鱿鱼时卖家会把鱿鱼的眼睛

现在看电视的人是不是越来越少了？我就几乎不看电视，一直都很后悔当初搬家时花几千块钱买了它，如今竟成了摆设儿。不过，在健身馆运动的时候就觉得有电视看还是挺好的，力量训练结束后最后半小时跑步机上跑步看着电视就比较容易完成了。 昨天跑步时看了一眼电视剧《最美的青春》片花儿，好像是讲知青下乡的故事。说实话

炒鱿鱼一定要把鱿鱼丝清洗干净，在锅中进行焯水。焯水非常关键，能够让鱿鱼减少爆炒时间，肉质嫩又好吃。炒好的鱿鱼沥干水分，准备大蒜，拍平后切成蒜末，将葱切成小段，再搭配辣椒、青椒和生抽一起放入锅中爆炒2分钟，撒盐出锅。鱿鱼怎么炒好吃又嫩　　准备材料：鱿鱼丝1斤，大蒜4瓣，生姜4片，大葱1根，青椒2个，辣